Ces emotions fondamentales nous paraissent utiles pour prendre une decision, faire un aucune cote, agir, exterioriser notre colere, nous proteger mais Divers, dits “hypersensibles”, nos eprouvent plus fortement que d’autres.

Comment se manifeste une telle sensibilite exacerbee ? Cette derniere a-t-elle des consequences sur le travail et les relations professionnelles ? Quel est le quotidien meconnu de ces emotifs anonymes ? Decryptage eclaire de votre trait de caractere aussi precieux qu’invalidant avec Margaux, chargee de communication diagnostiquee hypersensible.

Une affaire sensible

Petite definition

L’hypersensibilite reste un trait de personnalite caracterise avec une forte reactivite et une emotivite aux stimuli. Les hypersensibles ressentent, nombre plus intensement que la moyenne, les informations de leur contexte, leurs emotions propres et celles des autres. Aussi, un reponse emotionnelle, positive ou negative dans une position donnee peut etre exageree.Les hypersensibles seront empathiques a l’extreme et possedent souvent des dispositions naturelles comme l’intuition, la creativite, la compassion, l’attention portee aux autres, la pudeur, la delicatesse, le devouement mais aussi la susceptibilite, l’irritabilite, l’anxiete, le repli, le sentiment d’etre agresse, a vif et a fleur de peau. Ils sentent nos emotions poindre et voient souvent venir le ciel bleu ou la tempete bien avant les autres.Margaux raconte a votre titre percevoir souvent avant n’importe qui les emotions des autres : « Cela m’est arrive bien trop de fois de me dire : “Tiens, telle personne fait la tronche, je ne sais gui?re pourquoi mais je sens qu’un style ne va jamais.” Mes autres me repondaient que bien allait bien mais ceci finissait i  chaque fois comme je m’y attendais : mon ressenti se revelait exact… » un individu hypersensible reste donc ultraporeuse a toutes les stimuli sensoriels; d’apres J’ai psychotherapeute Johanna Vandenbroeke, elle recevra vingt stimuli ou informations environ, la ou un individu “normale” en recevra 5.

Manifestations…

Cette sensibilite exacerbee conduit souvent ces profils a un sentiment d’inadaptation sociale, de malaise. Le milieu du boulot, par sa rationalite et ses codes (formalisme, self-control, mesure, cohabitation) peut etre particulierement anxiogene pour nos hypersensibles etant donne qu’il bannit, tacitement, les debordements emotionnels alors meme que la nature du bricolage nous expose au stress, a J’ai critique, a la sollicitation.Les hypersensibles sont beaucoup plus rapidement sous tension et subissent une fatigue psychique et physique continue du fait de leurs belles variations emotionnelles. Margaux explicite une telle intensite extremement pregnante au sein d’ le quotidien : « Deja, mon corps reste hypersensible : j’ai toujours soit trop chaud soit tres froid, j’ai developpe bien de petits soucis de sante epidermiques principalement. En gros, le corps a des difficultes a s’adapter a mon environnement… concernant les emotions, elles paraissent tres Fortes – je peux passer de l’euphorie a la tristesse en une fraction de seconde –, j’ai de la peine a accepter que je puisse decevoir les autres, a gerer les haussements de voix d’une part de mes collegues et managers. Une critique un peu trop frontale peut me faire fondre en larmes. »

… et perception

Cette ultraemotivite rend les individus hypersensibles tres permeables a un contexte d’embauche. Elles peinent beaucoup souvent a trouver un place au monde professionnel car c’est la grande loterie, comme le souligne Margaux : « Dans ma vie pro’ qui possi?de ete beaucoup mouvementee – j’ai, a 29 annees, travaille au sein d’ plus d’une dizaine de boites et exerce environ cinq metiers differents jeevansathi application -, c’etait soit bon soit catastrophique mais pas entre nos 2. J’ai parfois trouve des equipes bienveillantes qui fonctionnaient tel une famille et ca se passait bien. Mais souvent, j’suis tombee dans des equipes ou je me sentais incomprise, mise de cote. J’avais l’impression d’etre un ovni car bien votre petit monde evoluait sans probleme et moi, je n’arrivais pas a passer outre certaines choses ou Divers blocages… »Cette sensitivite, assez meconnue, suscite regulierement des incomprehensions. Margaux temoigne de ses difficultes : « J’ai un besoin de reconnaissance plus important que la moyenne. A cause de i§a, on peut vite passer Afin de une “leche-bottes” ou quelqu’un qui parade… J’imagine que ca ne doit nullement etre evident de me cerner. Pour autant, des hypersensibles disposent aussi de temperaments on ne est en mesure de plus recherches dans la sphere technique ; ils sont tres investis et, en raison de leur attention tres fine et de leur sens de l’observation inne, ils excedent naturellement le perimetre de leur fiche de poste. Ils apportent de nombreuses “soft” et d’intelligence emotionnelle a une equipe, ainsi, encouragent la communication, la creativite, l’authenticite. »